ARTICOLE

#aleginformat- 5 idei de bază utile la cumpărături

#aleginformat- 5 idei de bază utile la cumpărături

  Eticheta produselor alimentare nu este altceva decât cartea de vizită a acestora. O carte de vizită care ne oferă informații importante despre compoziția alimentului, valorile nutriționale ale acestuia, porția recomandată, termenul de valabilitate( data...

Ce stil parental de hrănire, te definește?

Ce stil parental de hrănire, te definește?

Așa cum fiecare dintre noi are un stil de a se îmbrăca, de a se coafa, de a comunica sau de a se mișca, tot așa, fiecare părinte are un stil de hrănire a propriului său copil. Și dacă felul în care se coafează sau se îmbracă părintele, nu-i afectează copilului starea de sănătate, nici în prezent, nici în viitor, stilul de hrănire a acestuia o va face.

Fajitas cu pui

Fajitas cu pui

Fajitas este un fel de mâncare popular Tex-Mex, realizat din carne marinată, friptă si servită într-o tortilla de făină de grâu, alături de ardei și ceapă.

Nutri-Score

Nutri-Score

  Eticheta produselor alimentare este fără doar și poate, cartea de vizită a oricărui produs. O sursă de informații ce permite consumatorului să aleagă între un produs sau altul, pornind de la nevoile nutriționale, de la aspectele calitative. Dincolo de eticheta...

Rafaello nutritiv, cu zmeură

Rafaello nutritiv, cu zmeură

Combinând ceea ce ne place ca și gust, cu ceea ce organismul nostru are nevoie pentru a funcționa la parametrii optimi, iese de exemplu, acest desert nu doar delicios dar și nutritiv.

Nutriția și sănătatea oaselor, în menopauză

Nutriția și sănătatea oaselor, în menopauză

Dacă în primul articol dedicat menopauzei aduceam în atenție informații generale despre aceasta- ce este, ce o determină, care sunt simptomele respectiv ce se poate face din punct de vedere nutrițional în vederea îmbunătățirii calității vieții – aici, vreau să aduc în...