ARTICOLE
Jeleu din fructe
Un jeleu cu doar 3 ingrediente. Ușor si rapid de făcut. Din fructe, nu cu aromă de fructe.
Este important să alegi Bio?
Cunoaștem noi informația completă despre ceea ce înseamnă producția eco/bio, sau acordăm din start oricărui produs de acest tip, prezumția de “sănătos”?
Fructele și legumele congelate- o alternativă bună?
Fructele și legumele, sunt așa cum bine știm cu toții, surse excelente de vitamine, minerale și antioxidanți. Sunt ele însă, sub formă congelată, o alternativă bună?
Zahărul hrănește cancerul- mit sau realitate?
Una dintre cele mai împământenite idei atunci când vine vorba despre cancer, este aceea cum că zahărul hrănește cancerul. Este această credință o realitate, sau este doar un mit?
Mănâncă oare suficient copilul meu?
Părinții sunt responsabili de „ce” „unde” și „când” va mânca copilul, însă copilul alege „dacă să mănânce” și „cât”, în funcție de propriile nevoi și semnale de foame.
Constipația la copii- soluții
Constipația la copii- o problemă frecventă. Iată câteva soluții, dovedit a fi eficiente.
Dieta în sindromul colonului iritabil
Sindromul colonului iritabil cunoscut și sub numele de sindrom de intestin iritabil, este o tulburare gastrointestinală care afectează până la 1 din 7 persoane. O afecțiune în care modificarea dietei este cheia.
Alimente bogate în FODMAP
Alimente bogate în FODMAP
De ce să alegi pâinea cu maia?
Pâinea cu maia sau pâinea cu gust de pâine, un izvor de beneficii 🙂