Bine ai venit pe pagina mea!
Ești aici, cel mai probabil, pentru că îți pasă de sănătatea ta și conștientiezi că felul în care te alimentezi îți poate susține sau sabota, starea de sănătate. Sunt nutriționist-dietetician și sunt aici pentru a te ghida pe drumul alegerii unor obiceiuri alimentare sănătoase, prin informații utile, intervenție nutrițională personalizată și suport.
Serviciile oferite
Consultațiile de nutriție sunt realizate pe baza istoricului pacientului, a analizelor medicale, greutății și compoziției corporale.
Despre mine
Numele meu este Ioana Haș, sunt Nutriționist-Dietetician, absolventă a Facultății de Medicină și Farmacie și cred cu tărie că misiunea mea este aceea de a ajuta oamenii să fie sănătoși.
Articole utile
În această secțiune împărtășesc cu tine informații si noutăți, despre rolul pe care îl are nutriția în viața omului. Un om informat este și un om sănătos!
De ce să alegi pâinea cu maia?
Pâinea cu maia sau pâinea cu gust de pâine, un izvor de beneficii 🙂
Portocale, mandarine sau clementine?
Fie că vorbim despre portocale, clementine sau mandarine, toate vin cu beneficii extraordinare pentru sănătate. Sunt o sursă excelentă de vitamina C, dar și alte vitamine și minerale, de antioxidanți și fibre.
Introducerea alimentelor cu potențial alergen, în dieta bebelușului tău
Introducerea alimentelor cu potențial alergen în alimentația bebelușului, este un motiv de îngrijorare pentru mulți părinți. Sunt multe întrebări în minte unui părinte în acea perioadă, iar la unele dintre ele, răspund în acest articol 🙂