Bine ai venit pe pagina mea!
Ești aici, cel mai probabil, pentru că îți pasă de sănătatea ta și conștientiezi că felul în care te alimentezi îți poate susține sau sabota, starea de sănătate. Sunt nutriționist-dietetician și sunt aici pentru a te ghida pe drumul alegerii unor obiceiuri alimentare sănătoase, prin informații utile, intervenție nutrițională personalizată și suport.
Serviciile oferite
Consultațiile de nutriție sunt realizate pe baza istoricului pacientului, a analizelor medicale, greutății și compoziției corporale.
Despre mine
Numele meu este Ioana Haș, sunt Nutriționist-Dietetician, absolventă a Facultății de Medicină și Farmacie și cred cu tărie că misiunea mea este aceea de a ajuta oamenii să fie sănătoși.
Articole utile
În această secțiune împărtășesc cu tine informații si noutăți, despre rolul pe care îl are nutriția în viața omului. Un om informat este și un om sănătos!
Obezitatea la copii și calitatea scăzută a vieții- nici un copil nu merită asta!
România ocupă locul 2 în Europa la obezitatea infantilă. Conform studiilor, calitatea vieții copiilor obezi este comparabilă cu cea a copiilor cu cancer :(. Este trist, este dureros, însă partea pozitivă este că situația poate fi schimbată. Iar cea mai mare putere stă în mâinile părinților.
Fajitas cu pui
Fajitas este un fel de mâncare popular Tex-Mex, realizat din carne marinată, friptă si servită într-o tortilla de făină de grâu, alături de ardei și ceapă.
Nutri-Score
Eticheta produselor alimentare este fără doar și poate, cartea de vizită a oricărui produs. O sursă de informații ce permite consumatorului să aleagă între un produs sau altul, pornind de la nevoile nutriționale, de la aspectele calitative. Dincolo de eticheta...