Dieta în sindromul colonului iritabil
Sindromul colonului iritabil cunoscut și sub numele de sindrom de intestin iritabil, este o tulburare gastrointestinală care afectează până la 1 din 7 persoane. O afecțiune în care modificarea dietei este cheia.
De ce să alegi pâinea cu maia?
Pâinea cu maia sau pâinea cu gust de pâine, un izvor de beneficii 🙂
Portocale, mandarine sau clementine?
Fie că vorbim despre portocale, clementine sau mandarine, toate vin cu beneficii extraordinare pentru sănătate. Sunt o sursă excelentă de vitamina C, dar și alte vitamine și minerale, de antioxidanți și fibre.
Beneficiile hidratării nucilor, înainte de consum
Ce beneficii pentru sănătate aduce simpla hidratare a nucilor, înainte de consum?
Cum fac trecerea de la formula de lapte praf, la laptele de vacă?
Când și cum, se face trecerea de la formula de lapte praf la laptele de vacă?
Comentarii recente