Puterea primelor 1000 de zile de viață

Puterea primelor 1000 de zile de viață

de | sept. 9, 2021 | Nutriție-Sănătate

Nutriția în primele 1.000 de zile de viață ale copilului, alături de un mediu sigur și echilibrat, de grija, dragostea și receptivitatea părinților, construiește fundamentul pentru o bună dezvoltare a acestuia.  Ori dacă una sau mai multe dintre aceste “bucăți de...
Nevoi nutriționale, în 3 etape importante ale vieții femeii

Nevoi nutriționale, în 3 etape importante ale vieții femeii

de | mart. 7, 2021 | Nutriție-Sănătate

Dacă până la adolescență, nevoile nutriționale ale ambelor sexe sunt asemănătoare, începând cu adolescența, lucrurile se schimbă. În cele ce urmează, îți aduc în atenție, câteva dintre nevoile nutriționale ale femeii în 3 perioade importante ale vieții sale, și anume: adolescența, perioada de sarcină și alăptare, respectiv menopauza.